Jeder Mensch wünscht sich, auch im hohen Alter noch fit und belastbar zu sein. Wer regelmäßig Sport treibt und sich bewegt, kann gesünder altern. Selbst wenn man erst im höheren Alter beginnt, kann man seine Lebensqualität meist noch drastisch verbessern.
Im Vordergrund des Lehrgangs steht nicht der Leistungsgedanke, vielmehr geht es darum, die körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten - egal wie alt du bist - das Ziel bleibt dasselbe.
Registrierung und Anmeldung unter BLSV-Qualinet.
Veranstaltungsnummer: 10114FB0125