Mit dem Ziel mobil aber gleichzeitig auch stabil im Rücken zu sein, legen wir bei diesem Lehrgang den Fokus auf unsere Wirbelsäule und die sie umgebenden Strukturen.
Du lernst, wie du mit einem ganzheitlichem Rückentraining oftmals unspezifische Rückenschmerzen vorbeugen oder lindern kannst und bekommst zudem neue Übungsideen für deine Rückenstunde.
Registrierung und Anmeldung unter BLSV-Qualinet.
Veranstaltungsnummer: 101FB2025